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巧克力囊肿患者你注意了吗?
文章来源:沈阳省医妇科医院 已阅读:

  巧克力是女性比较喜欢的食品,味道香香甜甜的;可是巧克力囊肿这个疾病确实大相径庭,女性特别厌恶。可是该病会给女性的身心带来颇多的危害,给女性的生活带来无限的困扰。巧克力囊肿患者你注意了吗?省医妇科医院的专家为你解答。

  1、月经期间,禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

  2、每天花30分钟的时间做腹式呼吸,腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。

  3、不宜久“坐”。上班女性久坐加上缺乏运动,很容易导致气血循环障碍,影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”,好每40分钟后休息10分钟。

  4、不滥用激素类药物及滋补品,少吃高胆固醇饮食。推荐阅读:卵巢囊肿的饮食讲究

  5、处在月经期和产后尤其要注意摄养,注意保暖,避免受寒,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅。

  6、女性月经期一定要杜绝性生活。

  7、要注意自身保暖,避免感寒着凉。

  8、保持好心情。卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关,但中医认为,其发生多因七情损伤,或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中,要善于调节心情,别让不良情绪伤了卵巢。

  巧克力囊肿患者你注意了吗?通过以上的介绍,希望对你能有所帮助。

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