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引产手术后应该如何饮食?
文章来源:沈阳省医妇科医院 1已阅读:

  引产手术后的静养就想当于我们所说的“坐月子”。需要注意的事项居多,当然在饮食上也有特别多的要求,这里省医妇科医院的专家在引产手术后的饮食方面做了详细的讲解。

  引产后身体的恢复程度直接与术后的饮食挂钩的。如果不注意饮食,那么对于手术的效果影响也是很大的。人流手术后吃什么好呢?下面就来给大家介绍一下。 引产后会出现贫血和抵抗力下降的情况,先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不宜油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

  饮食注意事项

  (1) 引产后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  (2) 蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  (3) 在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性 器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  女性在做完引产手术后,如果不多加注意会出现这样或那样的问题。所以一定要加强对身体的护理,牢记引产手术后饮食的注意事项,加强食补。避免发生不必要的危害!

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